つかれた どん底からは抜け出したし睡眠剤が無くても眠れるようになってきた。今は漢方しか飲んでない。ちょっと良かった。 気持ちの調子が良くないことを師長に相談したら5月に6連休をくれたのでそれもあるのかな？ (終わったらどうなってしまうんだろうと…

働き始めて1年が終わった 睡眠剤の量は日に日に増えてるし不安も強くなるばかりで受診先を変えてみた 新しい先生はとても丁寧でなんだか落ち着いた 思ってたよりもしっかりと診断名がついて 仕事はすぐにでも休職すべきと言われた そして新しい薬を調整しま…